Laagjes van de winterkleding zoals bij uien

Hoe kleed je je in de winter om je comfortabel en warm te voelen, zelfs als het sneeuwt, vriest of waait? Vertrouw op uienlaagkleding. Zo kunt u een comfortabele lichaamstemperatuur behouden tijdens het sporten, wandelen en hiken zelfs als de luchttemperatuur onder nul zakt.

In de winter verliezen we veel warmte via onze huid. Als we het principe van de uienlaag volgen, kunnen we van buitenactiviteiten genieten zonder het koud te hebben. Drie lagen kleding en goed gekozen materiaal vormen de basis. Kies daarom voor natuurlijke materialen, die vaak beter ademen, milieuvriendelijker zijn en een langere levensduur hebben dan synthetische materialen.

De eerste laag kleding wordt direct op het lichaam gedragen. In dit geval is het een goed idee om een materiaal te kiezen dat zweet goed afvoert, geuren tegenhoudt en tegelijkertijd niet stinkt en een stabiele lichaamstemperatuur handhaaft. Daarom is het raadzaam te kiezen voor functioneel ondergoed, hemd en onderbroek van de fijnste Merinowol.

De tweede laag dient als isolatie tegen de kou en om u warm te houden. Daarom raden wij u aan ook natuurlijke materialen te kiezen, zoals schapenwol, dat onmiddellijk verwarmt, ademend is en ook geen geuren vasthoudt. U kunt bijvoorbeeld kiezen voor een wollen trui of een sweatshirt.

De derde laag dient als bescherming tegen ongunstige omstandigheden zoals sneeuw, regen en wind. Net als de vorige twee lagen is ook deze belangrijk. Een waterdicht vest, of jas met een isolerende laag en tegelijkertijd een bovenste beschermende laag beschermt goed tegen tocht en drenching.

Bij het kiezen van winterkleding vergeet niet de juiste snit voor uw lichaamstype en het kiezen van de juiste maat volgens de maattabellen.