Tips en adviezen

Verf uw paaseieren met natuurlijke producten

16.04.25 17869x gelezen 3 minuten

Versier je huis met eieren die geverfd zijn met natuurlijke ingrediënten. Wij laten je zien hoe je dit eenvoudig en snel kunt doen.

Mazanec (paasbrood): De smaak van Tsjechische traditie

02.04.25 6052x gelezen

Maak kennis met het Tsjechische Pasen met de geurige en delicaat zoete Mazanec –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ een traditioneel feestbrood dat al generaties lang in ons land wordt gebakken. Probeer het recept, dat eenvoudig te bereiden is en heerlijk smaakt.

Voorjaarsschoonmaak zonder gedoe: Een schoon huis eenvoudig en natuurlijk

20.03.25 Denisa Gamanová 1653x gelezen 2 minuten

De lente is een tijd van nieuwe beginpunten. Waarom zou je de lente niet verwelkomen met een schoon en fris huis? Ontdek tips over hoe je de voorjaarsschoonmaak effectief kunt uitvoeren, met minimale inspanning en zonder agressieve chemicaliën. Natuurlijke schoonmaakmiddelen, milieuvriendelijke wasmiddelen en simpele trucjes maken je klus een stuk eenvoudiger en je huis zal stralen van schoonheid!

Waarom is wandelen de beste beweging?

06.03.25 Denisa Gamanová 3128x gelezen 3 minuten

Wandelen is de meest natuurlijke en eenvoudige beweging die goed is voor lichaam en geest. Het versterkt het hart, helpt een gezond gewicht te behouden, vermindert stress en verbetert zelfs de slaap. Trek een paar comfortabele sneakers aan, draag de juiste kleding en ga wandelen!

Nieuwe schoenen van een oude trui – duurzame mode die de planeet spaart

23.05.24 Mgr. Zuzana Šimková 12225x gelezen 4 minuten

In het interview van vandaag verdiepten influencer Zuzka en ik ons in het onderwerp duurzame mode en het recycleren van oude dingen. Daarin leer je waarom het recycleren van oude dingen zinvol is, of het belangrijk is om zelfs kleine kinderen naar duurzaamheid te leiden.

13 tips voor het plezieriger maken van de lente tuinieren

16.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 28931x gelezen 7 minuten

April en mei zijn de perfecte maanden om uw lentetuin voor te bereiden. En als u ook een fervent tuinier bent, zul u deze 13 tips om lentetuinieren leuker te maken zeker waarderen.

8 tips voor gezond lopen

05.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 41944x gelezen 7 minuten

Doe iets voor uw gezondheid en gun uzelf lente in de naam van gezond lopen.

7 tips van onze grootmoeders voor spier- en gewrichtspijn

23.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 95371x gelezen 3 minuten

Doen uw rug, spieren of gewrichten vaak pijn? We hebben voor u een aantal beproefde adviezen van onze grootmoeders die u moet proberen.

Zijn barefoot schoenen nieuw voor u? Wij adviseren u bij uw keuze

15.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 63829x gelezen 8 minuten

Barefoot schoenen worden steeds populairder om gezond te lopen. Bekijk de voordelen van deze schoenen die u misschien overtuigen om uw bestaande schoenenkast uit te breiden.

9 tips om efectief van verkoudheid en loopneus af te komen

25.01.24 Mgr. Zuzana Šimková 48092x gelezen 7 minuten

Het koude seizoen wordt meestal met virussen en verkoudheid geassocieerd. Daarom geven we je 9 tips om van deze ziekte met natuurlijke wijze af te komen.

Een fijne herfstwandeling in veterboots met schapenwol

26.10.23 Mgr. Zuzana Šimková 11739x gelezen 6 minuten

Wil je weten hoe met schapenwol gevoerde veterboots lopen? Dat vertelt onze merkambassadeur Gabriela.